Pogliano Milanese - La Farmacia Comunale di Pogliano Milanese va incontro alla popolazione sul territorio per prevenire l'osteoporosi: il 3 marzo 2011 è stato effettuato uno screening gratuito del rischio fratturativo attraverso uno strumento che esamina la densità ossea a livello del calcagno.
L’iniziativa ha avuto un grandissimo successo: 65 donne hanno scelto di sottoporsi al test!
L’osteoporosi è una patologia è molto diffusa e colpisce in Italia circa 5 milioni di persone per la maggioranza delle quali donne over 65 anni. La  prevenzione dell'osteoporosi è fondamentale, dato che è una malattia che se precocemente diagnosticata può essere trattata diminuendo drasticamente il rischio di andare incontro a gravi fratture. L’osteoporosi è spesso definita la “ladra silenziosa”, perché è una malattia che erode le ossa lentamente (ma inesorabilmente), ad insorgenza molto lenta e con una sintomatologia subdola: spesso risulta essere silente fino alla comparsa di una frattura da fragilità. Caratteristica di queste fratture è la loro insorgenza in assenza di traumi o in presenza di traumi lievi.

“Questa iniziativa – spiega la dott.ssa Laura Bajardelli, Presidente della Farmacia Comunale– è solo un primo passo per sensibilizzare le donne, in  particolare le mamme e le figlie, ad un corretto stile di vita adatto alla prevenzione dell’osteoporosi. Una malattia al ‘femminile’, perché è nelle donne che l’apporto di calcio è più importante, dal momento che già intorno ai 40 anni inizia il consumo di ciò che si è accumulato in gioventù. E al momento della menopausa il rischio di frattura aumenta in modo esponenziale se non si è seguita una corretta prevenzione”.

Continua il Presidente: “Siamo molto soddisfatte del gradimento dell’iniziativa, è nostra intenzione offrire ogni mese un servizio gratuito alla cittadinanza: ad aprile il test per l’analisi e il controllo della glicemia, utile per chi soffre di problemi nel metabolismo degli zuccheri e per chi soffre di diabete, e a giugno test del fototipo della pelle e analisi del capello e del cuoio capelluto”.

“Le fratture osteoporotiche colpiscono le donne in misura maggiore rispetto all’infarto cardiaco, all’ictus e ai tumori femminili considerati nel loro insieme. La menopausa, inoltre, è per le donne il primo fattore di rischio per l’insorgenza di osteoporosi: in Italia, si attesta che l’età media di insorgenza di tale patologia si aggira intorno ai 52 anni. Con l’allungamento della vita, la donna si trova quindi a vivere un m lungo periodo senza protezione ormonale”, afferma la dottoressa Maria Grazia Pravettoni, direttrice della Farmacia Comunale. “Ecco perché è  importante la prevenzione e prevenire l’osteoporosi è possibile. Importante seguire una dieta ricca di calcio e vitamina D: assumere quotidianamente alimenti ricchi di questa sostanza, come latte e formaggi, frutta secca, cereali, legumi, verdure a foglia verde, carne e pesce azzurro (sardine e acciughe). L’attività fisica ha un ruolo  fondamentale nella prevenzione di questa malattia. L’esercizio fisico costante, in particolare aerobico, favorisce un rimodellamento della struttura ossea. Via libera quindi a camminate (camminare 30 minuti al giorno per tre giorni alla settimana riduce le fratture del 50%!), andare in bicicletta, al nuoto e al ballo”.

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